Sportmassage bij paarden

De humane (top)sporter besteed veel aandacht aan training, voeding en het gezond houden van de spieren dmv bijvoorbeeld een sportmasseur of fysiotherapeut.

Binnen de paardensport hebben we ook te maken met een atleet, namelijk het paard. Nog te vaak wordt vergeten dat het paard ook last kan krijgen van zijn spieren door bijvoorbeeld een (zware) training. 

Natuurlijk spelen daarbij ook nog andere factoren een rol; denk hierbij aan het harnachement, hoefbeslag, exterieur alsmede het karakter van het paard. Maar ook het rijtechnisch gevoel van de ruiter heeft invloed op het lichaamsgebruik van het paard. Het paard compenseert veel van onze tekortkomingen zoals het ongelijk inwerken van de hulpen.

Wanneer één of meerdere van bovenstaande factoren niet optimaal zijn, ontstaat overbelasting van een spier of bepaalde spiergroepen.
Wanneer een ruiter vervolgens door gaat met trainen terwijl spieren al overbelast zijn, kunnen spierproblemen en blessures ontstaan.

Sportmassage kan helpen de sportieve prestatie die van het paard gevraagd wordt te optimaliseren . De spierspanning wordt verlaagd en de massage brengt het paard lichamelijk én geestelijk tot ontspanning. Eén enkele massage heeft al een enorme positieve uitwerking op het paardenlichaam. Wanneer voor het onderhoud elk kwartaal of half jaar de massage herhaald wordt, kunnen veel spierproblemen voorkomen worden.
In het geval van een spierblessure kan het paard het beste in training terug genomen worden en enkele weken achter elkaar herhaaldelijk gemasseerd worden.

Spierproblemen kunnen zich o.a. uiten in:

• lastig met opzadelen en/of aansingelen
• 'harde' spieren die pijnlijk zijn bij aanraking en/of borstelen
• onzuivere gangen/ onregelmatig in beweging
• moeite met nageeflijkheid
• moeite met voorwaarts-neerwaars
• moeite met sluiten/ verzamelen of juist met verruimen
• moeite met zijgangen
• moeite met aanspringen galop of vliegende wissel op één zijde
• niet lekker kunnen zitten als ruiter en lastig mee kunnen bewegen met rug
• langdurig tijd nodig voor de warming-up ivm stijfheid
• lusteloos en down in gedrag

Belangrijkste voordelen van sportmassage voor het paard:

• verbetering bloedcirculatie; verzuurde en overspannen spieren raken weer doorbloed
• spieropbouw en toename van de bewegingsvrijheid
• vermindering spierkrampen  welke ontstaan door opslag afvalstoffen
• vermindering ontstekingen en zwellingen
• stimulering circulatie lymfestelsel; betere afvoer afvalstoffen zoals melkzuur maar ook ziektekiemen
• rekt en strekt bindweefsel; voorkomt daarmee verklevingen
• verhoging productie synovia (gewrichtsvloeistof)
• bevordering productie endorfinen; psychisch beter in balans 

Wie schrijft die blijft.... SensaHorse (voorheen Hippiek) mee gewerkt aan een artikel voor het online magazine BIT over sportmassage bij het paard. Een mooie aanvulling op de informatie die je al op deze website gevonden hebt!
Klik hier om het artikel te lezen

Heb je vragen of wil je een afspraak maken? Neem dan telefonisch of per e-mail contact op met SensaHorse.

NB: SensaHorse stelt geen diagnoses en iedere vorm van massage bij uw paard/ pony is op geen enkele wijze een vervanging van de zorg van een veterinair.